Curiosità su alimenti grassi pre allenamento

[xIronHeartx]

In teoria la forza esplosiva nel pugilato è richiesta quindi non dovresti esserne totalmente privo. Da quanto hai detto mi pare che ci sia uno squilibrio ormonale.

[Modman]

Si diciamo che nel pugilato. È uno sport veramente molto complicato e di doti ce ne vogliono tante. Io nella forza esplosiva ero davvero carente. Quando negli allenamenti ci facevano fare tipo i balzi sui gradini o di qua e di là da una corda, che poi quella non sono neanche certo completamente che sia forza esplosiva, cmq per me era una tragedia. Preferivo piuttosto farmi s*****ttare per ore. L unica cosa che mi posso davvero riconoscere, perché per il resto ero abbastanza una ciofeca, era che ero davvero molto resistente. Se uno mi vede non mi darebbe una lira, invece mi potevano prendere anche a mazzate da baseball sulla faccia che non facevo una piega. E più riprese meglio andavo proprio perché generalmente magari parte a bomba per finire stanca, io partivo ai 2 all ora ma finivo ai 2 all ora. Praticamente li prendevo per sfinimento. Ci dev essere in me una discreta dose d ignoranza. Cmq si, proprio a causa della boxe ho scoperto di avere una ghiandola un ipofisi che da ciò che ho capito regola il testosterone che non funziona. Ma se no non e' che lo avrei saputo. Cioè non avevo la barba e cose del genere, ma io non sapevo neanche cosa fosse il testosterone quindi non mi sarei neanche posto il problema. Magari sarei stato un bambino per sempre.