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Discussione: ciaoo a tutti

  1. #211
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    non ho capito cosa vuoi tenebro ? ho preso il diploma da imbianchino e allora ??? vorresti mica dire che non sono al tuo livello xchè non ho potuto studiare ??? pensa a te che a 25 anni sei ancora a chiedere la paghetta ai tuoi genitori e stai studiando x prenderti il diploma ....ma vai a lavorare a fattelo serale parassita!!!
    e poi se non sbaglio sei di milano? quindi mi sa che il ns mare che puizza di pesce è sempre meglio del vs idroscalo di ***** se no non sareste semrpe qui ogni estate

  2. #212
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    dove stai???

  3. #213
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    Citazione Originariamente Scritto da the rock75
    non ho capito cosa vuoi tenebro ? ho preso il diploma da imbianchino e allora ??? vorresti mica dire che non sono al tuo livello xchè non ho potuto studiare ??? pensa a te che a 25 anni sei ancora a chiedere la paghetta ai tuoi genitori e stai studiando x prenderti il diploma ....ma vai a lavorare a fattelo serale parassita!!!
    e poi se non sbaglio sei di milano? quindi mi sa che il ns mare che puizza di pesce è sempre meglio del vs idroscalo di ***** se no non sareste semrpe qui ogni estate
    ma non c'e' niente di male sul fatto chehai preso il diploma di imbianchino.Il porblema e che avevi dato la maturita' di ragioneria,e all'orale gli hai dipinto i muri.e poi sono nato vicino a genova anche io e sono scappato per la puzza

  4. #214
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    ma quale puzza di qui nessuno scappa al limite si allonatana x motivi di lavoro ma torna sempre ......certo le ragazze sono un pò chiuse però ci si stà al top!

  5. #215
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    il top non e'vivere nella puzza

  6. #216
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    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
    Eicos : Crea il tuo piano alimentare

  7. #217
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    Citazione Originariamente Scritto da bbhomepage
    direi,che vadano a rompere le scatole in altri thread anzicche'azzuffarsi qui dentro

  8. #218
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    si riprendono le danze amigos.....ecco una foto di spalle fotografata dal solito idiota del mio amico....


  9. #219
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    la foto e'pessima serve solo per avere un'idea...ne postero'altre....decenti

  10. #220
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    ma sei americano? Perchè ho visto una foto identica a quella anche come sfondo su un forum americano di bodybuilding

  11. #221
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    comunque il dorso lo devi migliorare molto....credo che tu sia ottimo davanti come petto-spalle-braccia-addome e un po' carente come dorso-deltoidi posteriori e forse anche trapezi....lavora sul dorso con trazioni alla sbarra-rematori,fai stacchi per la bassa schiena,alzate a 90 per i deltoidi posteriori e vedrai che riporti tutto in pari

  12. #222
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    Citazione Originariamente Scritto da Vin Diesel
    comunque il dorso lo devi migliorare molto....credo che tu sia ottimo davanti come petto-spalle-braccia-addome e un po' carente come dorso-deltoidi posteriori e forse anche trapezi....lavora sul dorso con trazioni alla sbarra-rematori,fai stacchi per la bassa schiena,alzate a 90 per i deltoidi posteriori e vedrai che riporti tutto in pari
    hai ragione per ora ho smesso di fare trazioni e sto curando poco il dorso.....infatti deve riequilibrare tutto

  13. #223
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    Citazione Originariamente Scritto da Vin Diesel
    ma sei americano? Perchè ho visto una foto identica a quella anche come sfondo su un forum americano di bodybuilding
    li ho messe anche in parecchi siti americani puo'darsi che mi hai visto li'

  14. #224
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    Predefinito sempre grande

    non ti smentisci mai,sempre in formissima secondo me...
    wow!!! che colline muscolari dietro la schiena...
    peccato solo x la qualità della foto che lascia piuttosto a desiderare, ma poi non capisco perchè non riesco ad ingrandire l'immagine... sarebbe stato più interessante vederla in dimensioni maggiori...
    ma gli arti inferiori quando li posterai?son curiosissima, dato che la parte superiore è così imponente, immagino cosce e polpacci...
    sei sempre in gambissima, ribadisco!
    un salutino...







    Citazione Originariamente Scritto da trainer
    si riprendono le danze amigos.....ecco una foto di spalle fotografata dal solito idiota del mio amico....


  15. #225
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    Lunghezza: 21cm Circonferenza: 19 cm sono simmetrico
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    ma stavi muovendo il braccio o è asimmetria di qualche infortunio?

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