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Discussione: ho perso grasso o muscolo?

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  1. 26-03-2005, 12:16 PM #1
    L'avatar di eccomidinuovo
    eccomidinuovo
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    Citazione Originariamente Scritto da ScoobyDoo
    secondo voi se in una settimana ho perso 2 kg ho perso gran parte di muscolo o grasso?
    in questa settimana ho corso 4 giorni 20-30 minuti e ho ridotto l'apporto di carboidrati e grassi

    ho perso grasso o muscolo?
    liquidi in maggioranza,una % di grasso e forse hai intaccato anche muscolo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 26-03-2005, 03:39 PM #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    beh, nn puoi dirlo.. nn sai quanto e come mangiava prima.
    (e soprattutto nn conosci il suo fabbisogno)
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