Ecco le mie prime foto

[mau]

euro fatti un bel ciclo di forza... perchè con quei pesi non puoi aspettarti granchè...

[Corvette]

euro fatti un bel ciclo di forza... perchè con quei pesi non puoi aspettarti granchè...

Quoto alla grande. Prova a visitare la sezione Powerlifting & Strongman

[Teo86]

euro fatti un bel ciclo di forza... perchè con quei pesi non puoi aspettarti granchè...

vabbè io in un anno e mezzo non ho mai fatto un ciclo di forza.... i pesi all'inizio aumentano lo stesso....

[Corvette]

Male, il ciclo di forza va fatto per avere risultati degni di nota.

[°°sOmOja°°]

buon progresso euro!
lavora sull'incremento dei carichi, secondo me hai davvero le carte in regola x avere qualche soddisfazione (fosse anche solo balneare! )