Citazione Originariamente Scritto da mrc81
4 litri d'acqua al giorno è meglio che mi porto i bilanceri al cesso perchè sarò sempre lì a pisciare..
bene io in aprile/maggio lo scorso anno sono arrivato anke a 6/7 al giorno...considerando ke sono uno ke suda anke d'inverno ho bisogno di bere molto x reintegrare i liquidi ke perdo costantemente col sudore