grazie... ecco la tua è un' opinione buona e comunque 16 anni li faccio a giugno quindi ho approssimato a 16 ma ne ho 15 e mezzo... Comunque calcola anche che io nuoto l' ho fatto sì per 3 anni ma quando avevo 7 anni! Quindi fino a 10 anni ho fatto nuoto ma a quella età che intensità vuoi che ci sia stata, le solite nuotatine dei bambini...
Ciao!
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