Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
x quanto mi riguarda sono solo un mucchio di numeri in sequenza.
Mi associo a Mau. Ogni schema ti darà qualcosa nelle varie fasi di una preparazione intelligente. Non ha molto senso dire che uno è meglio di un altro.
L'ultimo, che ho anche fatto per un po' di tempo, è un po' una caxxata (se i numeri indicano le serie allenanti).
In questo momento di post-mensa pre-bagno i numeri che piacciono a me sono 2 4 6 8 10 con carichi decrescenti
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