il migliore e' questo

1-1-2-3-5-8-13-21-34............ CODICE FIBONACCI........



Comuqnue Kile senza un obiettivo un programma un idea di variare periodicamente lo stimolo una selezione di esercizi un alimentazione specifica.......
cosa credi ke cambi tra un allenamento 8x 8 tutto a cedimento un primamidale o un piramidale inverso ???