lo sò che non c'è una proporzione! sono 2 muscoli distinti, uno di trazione e l'altro di compressione.. però io chiedevo per capire se sono nella media come carichi o se sono indietro con il petto dato che ho amici che fanno sui 90 di panca.. capito... ? se baronetto fa quanto me di curl e di panca fa 90 io dico: cavolo.. allora di petto faccio proprio schifo... ! tutto quì..