Allora se possiamo dire quello che vogliamo ma per te è cosi' allora non iniziamo nemmeno

Comunque non è proprio come hai detto tu, perche' col tuo sistema ce una maggior preparazione neurale ma non è detto che il reclutamento delle fibre sia migliore e questo oltre al fatto che l'ha sempre sponsorizzato alex (anche se sbalzi del 200% ammetto non li ho mai visti se non sentiti dire da chi ha visto Yates) l'ho visto attuare da dei BBer (amici miei) agonsti e assolutamente natural stallo allo squat sbalzo di carico di 40-50kg all'ultima serie che per ales sono pochi ma per loro era sufficiente a farli uscire dalla stagnazione.
Poi ogniuno la puo' pensare sulla carta come vuole.
ciao