Perchè i pettorali non crescono? Help me!!!

**^Squall^** · 20-03-2005, 03:44 PM

I luoghi comuni non finiskono mai di rovinare il BB....ma ke è sta storia ke le parallele fanno il petto a forma di poppa?? Io x mesi le facevo come esercizio principale e voi mi parlate di poppa??

Cmq è alquanto strano ke se lui pesa 10kg + di te i cariki siano li stessi....o lui fa meno di quanto potrebbe o tu fai tutte ripetizioni forzate.
Cmq x l'alimentazione: hai detto tu stesso ke mangi come uno sfondato arrivando ad avere mal di pancia....ergo, stai mangiando male. Di + non è per forza meglio.

**xalexalex** · 20-03-2005, 04:15 PM

Troppo petto basso ti gonfia nella parte bassa e sicuramente il petto è più bello gonfio nella parte alta questo siamo d'accordo vero?... Probabilmente mi sbaglierò sul modo di pensare che le parallele sviluppano di più il petto basso.. correggimi non sò.. ! Poi sviluppano molto anche i tricipiti, ho 36 di braccio e come giro petto 94.. non vorrei poi diventare un orso con le braccia enormi e il petto piccolo.. Sono qui giusto per chiedere consigli ed imparare dalle esperienze degli altri.. te la senti di buttarmi giù 2 righe sulla giusta alimentazione che dovrei seguire?.. Se possibile nei limiti della semplicità.. e cmq non voglio diventare un armadio

il mio amico è una decina di cm più alto di me per questo pesa di più.. durante l'allenamento diamo il 100% di noi stessi, non ci condizioniamo a vicenda, anzi..

**Alex1981** · 20-03-2005, 04:19 PM

Che le parallele enfatizzino lo sforzo nella parte inferiore del petto è un dato di fatto direi. Ma non è che ti vengono le tette a punta, quello è un altro discorso...
Non aver paura che i tuoi tricipiti crescano troppo rispetto al petto, anche perchè alle parallele lo stimolo su petto e tricipiti è diversificabile variando l'impugnatura, sono due esercizi diversi.
Per il resto, dipende dal canone estetico...c'è chi preferisce il petto alto prominente e un'ipertrofia generalizzata e chi invece vuole solo il pettone imponente che risalti anche con le camicie e quindi enfatizza il petto basso.
Bye

**xalexalex** · 20-03-2005, 04:31 PM

Qual'è la migliore posizione per le parallele che mi consigli?.. Quale impugnatura e che esecuzione? Grazie !!

**^Squall^** · 20-03-2005, 04:42 PM

Per l'alimentazione dovremmo parlarne nella sezione apposita, ma cmq sia se ti fai un giro trovi centinaia di spunti e di informazioni.
X le parallele: a me onestamente il petto è sempre cresciuto in maniera uniforme, non ho squilibri (almeno non ne ho individuati). Cmq non è ke con 36 di braccio somigli ad un orso.