quello che sto facendo io by giovane BB

[°°sOmOja°°]

ma xkè ti vedi panzone?!

la ciccia c'è, ma esteticamente sei magro.. siccome hai detto che nn vuoi sentirti dire cose del tipo "ma pensa a mettere massa" nn dico nulla!

no, dai, la % nn la so, ma nn hai tutta sta ciccia che immaginavo tu avessi.

[giovane BB]

il fatto e che come ho detto mi sono messo in testa degli obiettivi e li voglio portare avanti,il primo di questi e ottenere un qualcosa semplicemente di sopra alla mediocrita,da settembre iniziero le cose veramente per bene cn uno scopo:muscoli

il fatto e tristemente semlice:dopo 2 anni oltre a nn avere guadagnato praticamente nessuna massa muscolare,mi ritrovo cn le tettine e la panzetta....nn va bene

ora vado avanti,nn s bene come,sbagliando magari,ma vado avanti finche nn ottenero qualcosina che appaia minimamente atletico,una volta raggiunto questi obiettivi faro il punto della situazione e andro al capitolo 2

cmq grazie per i commenti e gli incoraggiamenti


cmq dilla pure la tua opinione(=giovane fai cagare,magna e tira su un po di ghisa! )

[°°sOmOja°°]

secondo me nn ottieni nulla xkè continui a voler mettere massa e dimagrire (o almeno così hai fatto finora).
con quel mezzochilo di muscoli che hai addosso è normale che nn ti riesca dimagrire, dovresti mangiare la metà di quanto fai adesso..avrai un metabolismo da 800kcal! (nn prendermi alla lettera! )

[°°sOmOja°°]

poi ripeto:

io tutta sta panza e ste tettine nn le vedo.. piuttosto vedo uno secco.
nn voglio offenderti, ci mancherebbe.. cmq ognuno ha i suoi canoni, magari a te piace il fisico alla BRANCO80!
(branco, nun t'arrabbià! )

[giovane BB]

ma figurati se m offendo,poi se me lo dici tu(o chiunque voglia impostare un discorso costruttivo) lo prendo come un consiglio

cmq se potessi tornare indietro a settembre imposterei il tutto in maniera diversa

[°°sOmOja°°]

eh, ma ormai settembre è passato.
cmq se hai deciso di definirti così fà pure..
nn starò qui a dirti "ma se nn c'hai niente da definì!! ma ndò vai?"

[giovane BB]

poi ripeto:

io tutta sta panza e ste tettine nn le vedo.. piuttosto vedo uno secco.
nn voglio offenderti, ci mancherebbe.. cmq ognuno ha i suoi canoni, magari a te piace il fisico alla BRANCO80!
(branco, nun t'arrabbià! )

a me piace questo

[°°sOmOja°°]

appunto. se togli il grasso che hai di sopra ti riduci come papà gambalunga!

[giovane BB]

beh secondo me meglio nulla
piuttosto che
nulla+merrda

spero d non perdere quel minimo d massa muscolare che ho

[giovane BB]

secondo me nn ottieni nulla xkè continui a voler mettere massa e dimagrire (o almeno così hai fatto finora).
con quel mezzochilo di muscoli che hai addosso è normale che nn ti riesca dimagrire, dovresti mangiare la metà di quanto fai adesso..avrai un metabolismo da 800kcal! (nn prendermi alla lettera! )

mah,ripeto della massa magra non importa un granche,perche il grasso e ormai una ossessione