Citazione Originariamente Scritto da frank leone
"Nel forum la corrente di pensiero dominante è quella"
frengo frengo carissimo non fraintendermi...volevo intendere che qui, in linea di massima, seguiamo i consigli di mau cioè di allenare ogni gruppo due volte a settimana con grossi pesi ecc. certo pero questo discorso va inserito in un programma con tutto cio che ci sta dietro e davanti...
ot: frank hai due domande pendenti:
questa (ultimo post): https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=7015
e questa (post n°3): https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=6961
mi sento offeso... non mi caghi...