Dolori alla spalla

[°°sOmOja°°]

Mi sembra un p òtroppo come trattamente per una contrattura del trapezio.
A mio avviso 2 sedute da 1 oretta sono sufficienti.

eh, ma 2 sedute da un'ora costano troppo poco!

[Venom5]

Scusate che volete dire?Che il mio fisioterapista stà cercando di arrotondare?
Comunque sia mi ha detto che è inutile stare per più di mezz'ora a fare massaggi(non l'ho capito manco io il perchè)e per di più il massaggio viene per ogni mezz'ora 25€:25€ per 4 o 5 sedute=100-125€!
Vi sembra troppo o troppo poco?Devo forse insistere nel fare massaggi da un'ora anzichè mezz'ora?

[Armando Vinci]

Per un problema del genere, se ben individuato, bastano 3 sedute da 1 ora circa, ma non solo di massaggi.
E' vero il discorso dei 30 minuti di massaggio, fare 30 minuti solo su una zona è molto, anche se onestamente lavorare su tutta la schiena e/o a discrezione del terapista/massaggiatore su altri muscoli specifici, sarebbe meglio.

Se fossi in te, mi limeiterei ad altre due sedute e nel frattempo enfatizzerei lo stretching in zona.
Se il problema persiste, vuol dire che hai bisogno di un altro tipo di trattamento e non di una dose maggiore dello stesso.
C'è una enorme differenza tra un massaggio e una manipolazione terapeutica.
Il primo è molto generico, la seconda mirata.
Se come penso hai un intrappolamento di un nervo periferico che ti causa fastidi vari, bruciore, perdita di forza, che in un certo qual modo può anche essere collegato al tuo problema al polso.
Ovviamente va tutto valutato.

Ciao.

Armando

[Venom5]

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Se come penso hai un intrappolamento di un nervo periferico che ti causa fastidi vari, bruciore, perdita di forza, che in un certo qual modo può anche essere collegato al tuo problema al polso.
Ovviamente va tutto valutato.

Ciao.

Armando

Si esatto proprio così,ma non sono sicuro che tale problema riguarda i polsi;comunque sia il massaggio(fisioterapeutico)me l'ha fatto sia sulla zona interessata che su tutta la schiena e anche sul petto!
Di preciso non saprei spiegare quello che mi ha fatto, posso solo dire che mi ha più volte premuto con le dita sotto la testa(poco più sopra del trapezio)arrivando giù fino all'avambraccio(non lo sentivo così bene da un mucchio di tempo) massagiandomi e riattivandomi la circolazione!
La prossima visita è giovedi prossimo quindi vi informerò meglio la prossima volta!
Grazie come sempre armando!
Tu che dici dovrei cambiare fisioterapista?

[Armando Vinci]

Non parlo di cambiare, dico solo stai attento.

Armando

[Venom5]

Ok ok...cercherò di non voltargli mai le spalle ALLORA!
Eheheh dai che scherzo comunque ti ringrazio del suggerimento;magari chiederò se posso abbreviare le sedute ed aumentare il tempo dei massaggi.......vediamo cosa mi risponde!
Grazie ancora Armando!

[Venom5]

Ciao Armando....................putroppo avevi ragione(in merito al fisiotrapista ladro).................hai presente quel dolore alla spalla che mi impediva di allenarmi(bene)in palestra?Ecco(andando da un fisioterapista più serio e più caro)............non si trattava di una semplice contrattura muscolare ma di uno schiacciamento delle vertebre sul collo(non mi ricordo il nome esatto ma penso si chiami cefalgia o qualcosa del genere);il responso del medico cmq non è stato troppo rasssicurante visto il mio problema fisico:infatti mi ha fatto eseguire dei semplici test per vedere la mia mobilità delle spalle e soprattutto dove avvertivo in modo particolare il dolore;mi ha fatto girare il collo da una parte all'altre sia verso sinistra che verso destra;verso sinistra riuscivo a girarmi abbastanza bene mentre verso destra mi mancava un pezzo per girarmi completamente(altrimenti dovevo forzare di parecchio);poi mi ha fatto fare il movimento delle classiche alzate laterali(senza peso ovviamente)arrivando il più su possibile(dovevo riuscire a toccarmi la testa con i gomiti per intenderci):con il destro riuscivo a salire(bene o male)mentre con il sinistro no................non andava proprio fino a su,era bloccato;e questo fatto ha lasciato un pò perplesso il mio fisioterapista!
Infatti mi ha suggerito di fare una radiografia con tanto di risonanza magnetica;io sinceramente mi sono preoccupato sul serio...................non solo per il fatto della risonanza magnetica ma anche per le parole del medicoi,il quale mi ha fatto capire che a 20 anni avere una cefalgia è piuttosto prematuro(praticamente mi ha detto che questo problema mi avvisa di non forzare troppo con i pesi)!
Quindi mi ha detto che dovrò rinunciare ai pesi per un bel pò(e già qui la cosa mi ha fatto girare un pò i cojoni...........ma se si tratta di stare bene faccio questo ed altro)!
Io volevo sapere da te Armando una tua opinione e se (davvero) dovrò cmq dimiuire gli sforzi in palestra per non compromettere la mia salute!
Attendo tue notizie............
Grazie per la tua disponibilità