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Discussione: il mio allenamento xla massa

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  1. 17-03-2005, 07:48 PM #1
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    boh..

    tienila così, va.
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  2. 17-03-2005, 07:53 PM #2
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    [c-|] dai lulltimo consiglio poi nn ti disturbo piu....
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  3. 17-03-2005, 08:02 PM #3
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    il mio consiglio è di provare quanto consigliato da mau.
    p.s. lo squat al multipower te lo sconsiglio. (del xkè sia sconsigliabile se n'è parlato a valanghe)
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  4. 17-03-2005, 08:05 PM #4
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    dici quindi che la mia scheda non e nemmeno salvabile...??vabbe ..provero con quello che dice mau...
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