Citazione Originariamente Scritto da rrfba
perche cosi tante=?=? non e meglio un 3per8???

somoja ma per il petto basta solo uno??nn bisogna lavorare di petto alto e petto basso almeno??
nn esiste petto alto e petto basso.
il gran pettorale è uno.. sarebbe come distinguere bicipite alto e bicipite basso.. sono dettagli che a questi livelli nn contano.

nn sono tante le serie. visto che fai un solo esercizio.. ma poi parli tu che facevi in tutto 49 serie x il petto tra cavi e cavetti!!