der Ubermensch...carica...carica...carica

**°°sOmOja°°** · 16-03-2005, 01:58 PM

60 reps!?!?!

ma poi vai a pisciare acido lattico?

**giovane BB** · 16-03-2005, 02:00 PM

minkia!!!!!!60 reps con 40 chili
cazz......

**IronPaolo** · 16-03-2005, 02:03 PM

Mi associo....
Corvette, sei un alieno

**°°sOmOja°°** · 16-03-2005, 02:04 PM

vabè.. corvette, tu hai una resistenza all'acido lattico disumana!!
con 30 reps con 40kg a manubrio dovresti farne una con 200kg (a manubrio) (nn so se ho sbagliato qualche calcolo, ma mi pare che 30 reps siano circa il 19%)

**Venom5** · 16-03-2005, 02:22 PM

Eheheh credo che la tabella delle percentuali può fare ben poco in questo caso!

**IronPaolo** · 16-03-2005, 02:30 PM

Originariamente Scritto da Venom5

Eheheh credo che la tabella delle percentuali può fare ben poco in questo caso!

infatti.....

**kartaio** · 16-03-2005, 02:43 PM

azzo...ragazzi.. che numeri che vedo in questi post (mi sò letto tutto il 3d lol)... hahah..
Però mi fa piacere e mi stimolano molto queste osservazioni e questi numeri.. e sta parlando uno che alla panca non ha ancora visto numeri a 2 cifre

...
Forse non sono io che devo dirlo a voi lol ma BRAVI e continuate così

**°°sOmOja°°** · 16-03-2005, 02:57 PM

Originariamente Scritto da kartaio

e sta parlando uno che alla panca non ha ancora visto numeri a 2 cifre

...

scusa, ma il bilancere pesa almeno 12kg.. che ti alleni con il legno di scopa?

**°°sOmOja°°** · 16-03-2005, 02:42 PM

Originariamente Scritto da Venom5

Eheheh credo che la tabella delle percentuali può fare ben poco in questo caso!

ovvio..
ma se ci pensi bene la tabella dovrebbe penalizzarlo nel senso opposto.

voglio dire se con X% faccio 3 reps
con X/5% nn farò 5 volte quelle ripetizioni, a causa di una serie di cose, prima tra le tutte l'ACIDO Lattico. (vabè, la formula l'ho scritta a ca°°o tanto x rendere l'idea)