ETTO...
Certamente dipende anche dalla costanza che dovrai avere nel sottoporti per gli esercizi di correzione x questo problema,infatti non è altro che questa la soluzione,degli esercizi appropriati che protratti almeno x 6mesi ti risolveranno il problema

Già..ma potresti essere più specifico?che esercizi mi consigli?quando e quanto frequentemente andrebbero eseguiti?
grazie