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Discussione: Bench press (panca piana)

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  1. #1
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    x Somoja
    L' arco è difficile da tenere. Fai conto che il mio arco mi farà guadagnare un cm....come se non lo facessi
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette
    x Somoja
    L' arco è difficile da tenere. Fai conto che il mio arco mi farà guadagnare un cm....come se non lo facessi
    io, devo dire la verità, nn ho mai avuto particolari difficoltà a tenere l'arco. sarà che ho la schiena snodabile? (i latino americani? )

  3. #3
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    Sei tipo un contorsionista
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  4. #4
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    spiegatemi kosè sto arco di cui parlate

  5. #5
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    eccoti una foto

  6. #6
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    si ma secondo me è fatta da schifo perkè compensi kon la schiena

  7. #7
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    qua ci si sta riferendo al powerlifting il cui obiettivo è alzare il più possibile rispetto al proprio peso, perciò anche l'esecuzione necessità di certe accortezze..il bodybuilding ha altre finalità per cui non è necessario eseguire certi tipi di alzata
    Ultima modifica di frank leone; 15-03-2005 alle 09:29 AM

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