Citazione Originariamente Scritto da Sempremeglio
Pre WO ore 19.30
20gr Pro Whey Ultrafiltrate+5gr creatina+10/15gr brioschi

77:
Avevo visto 15g di brioschi e pensavo fossero le semplici brioche tutto qui;mi sono sbagliato!
Comunque sia la dieta così va bene lgli unici punti sono quelli che ti ho detto io......sempre che tu li abbia letti e non ti sia soffermato solo su la brioche!