Citazione Originariamente Scritto da Venom5
Ahahah ma chi scappa.......io non ti temo!
Hmmm come mai non esegui pose?Io le eseguo giusto per connettere mente-muscolo e per spompare al massimo il muscolo....tutto qui!
Secondo me è efficace........non trovi?
boh.. io quando termino l'allenamento nn ce la faccio nemmeno a girare la manovella della doccia.
figuriamoci se mi metto a posare.. e poi nn è una cosa che amo molto.
se dovessi lavorare x costruire un bel fisico, lavorerei x un bel fisico "nn in posa". cmq sono punti di vista.
x quanto riguarda l'utilità o meno di fare pose, beh, può darsi aiutino.. ma x il momento nn mi interessa.