Suggerimento sezione alimentazione!

[Venom5]

Ok.....perfetto!
Grazie a tutti delle risposte esaurienti!
ps.in parole povere musclefit ha fatto una caxxata?

[°°sOmOja°°]

ps.in parole povere musclefit ha fatto una caxxata?

nn posso rispondere a questa domanda x motivi diplomatici.

[Fighter]

nn posso rispondere a questa domanda x motivi diplomatici. §ee §bb

Mah...

Sul forum diamo indicazioni molto generiche. Se alcuni utenti postano grammi o altro, lo fanno sotto la loro responsabilità.
Se noti, quando qualcuno chiede la classica domanda "mi fate la dieta?", sempre si risponde "NO! se posti la tua ti diamo consigli".

Inoltre, trovatemi forum dove non c'è scritto da qualche parte: Creatina? 10 grammi al giorno!.... Glutammina? 15 grammi... ecc. ecc.
Credo quindi che suggerire dosaggi di integratori sia ancor + "pericoloso" di quelli di una dieta.

Per non parlare di chi addirittura arriva a stilare protocolli di assunzione di doping...


Nello staff ci sono anche persone preparate e qualificate, personal trainer e medici, credo che loro possano "osare" ed indicare qualche informazione più dettagliata.