ma dai.. ancora cn i bicipiti?
l'aspetto massiccio lo fanno secondo me in primis il petto e le spalle.
poi ci sono x le braccia i tricipiti..
poi il gran dorsale.. e poi il resto.
p.s. la maggior parte delle ragazze nn lo nota nemmeno il bicipite gonfio.. ma se vede l'addome tirato e il sedere sodo è tutta un'altra storia.



Rispondi Citando
Segnalibri