Se si parla di strongman............ ai carichi comunque!
Se si parla di strongman............ ai carichi comunque!
nn so davvero risponderti.. credo nn si possano superare i miei 170kg di stacco!Originariamente Scritto da Venom5
(ovviamente scherzo.. cmq nn credo esista un vero limite natural x la forza.. + che altro lo spero.. xkè io voglio diventare moooolto forte)
EVVIVA LA MODESTIA!(scerzo anche io)
Possibile che non esistono strongman natural a parte te e powerfull?
Me sà che a una gara di pvl ci siete solo voi due.... Ahahahahahah!
ahahah.. io? strongman!?!?!? ahahahah
mi piacerebbe parecchio.. ma i miei carichi sono a dir poco ridicoli!!
dammi almeno un paio d'annetti.
cmq sentiamo cosa dicono gli altri. sicuramente c'è gente + informata.
Fantastico. In aprile/maggio vado in Scozia. Se c'è qualche esibizione di mezzi stacchi o stacchi aperta al pubblico partecipo. Nei mezzi stacchi sono a 260 kg dopo essermi allenato duramente con il box squat. Se riuscissi a portare a 300 kg raw i mezzi stacchi potrei anche fare una discreta figura
Settimana prossima proverò il max. di stacchi
ahhhhhhhhhhhhhhrrrrrrrrrrrggggggggggOriginariamente Scritto da Corvette
l'invidia mi sta distruggendo!!!
io invece dovrei andare alla fiera del fitness dici che ci sarà qualche esibizione di powerlifting?
Grande corvette, mi hai fatto venire voglia di introdurre il box squat nel mio allenamento, anche se fondamentalmente non sono un powerlifter; Mi pare tu sia migliorato parecchio! L'ultimo massimale di mezzi stacchi che ho provato era sui 220kg ma non tirato all'estremo, comunque non credo che potrei aggiungerci più di altri 20kg per il momento... Ma visto che ho già sforato il 2BW praticamente in tutti i fondamentali sono muy soddisfatto
Azz corvette.......complimenti davvero.......ma non vi preoccupate.. vi raggiungerò presto... aspettatemi...... Uahuahuahuahuahuauhuahuahuah!
molti di voi (forse) si saranno domandati:
"ma come si allena uno strongman?" beh.. ecco a voi qualche video!
farmer walk
http://www.saskstrongman.com/trainin...armers-195.wmv
athlas stones
http://www.saskstrongman.com/trainin...ones-290-2.wmv
viking press
http://www.saskstrongman.com/trainin...viking-230.wmv
powerstairs
http://www.saskstrongman.com/trainin...stairs-490.wmv
conans wheels
http://www.saskstrongman.com/trainin...conans-630.wmv
tire flip
http://www.saskstrongman.com/trainin...tire-800-2.wmv
log press
http://www.saskstrongman.com/trainin...dc-log-160.wmv
Somoja sei un mito,
questi video mi fanno impazzire!!!
Dei veri uomini che sanno sfruttare i 150 kg con delle prove autentiche di forza. Forse più che il powerlifting mi interessano queste cose
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
LOL, ci sarei anch'io. Sono natural al 100%....non prendo neppure un integratoreOriginariamente Scritto da Venom5
Solo alimentazione abbondante
Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
Li ho visti prorpio sabato su SKY...alle BAhamas...il tipo che ti dite voi cmq in quel caso fu squalificato per doping...
eheh.. beh.. in effetti nn ha un aspetto molto "naturello"Originariamente Scritto da joker83
cmq un grande atleta in ogni caso.. e soprattutto grande spettacolo!
(purtroppo io sky nn cell'ho! )
Ultima modifica di °°sOmOja°°; 28-02-2005 alle 02:47 PM
Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
No assolutamente roba allucinante...Squat con le latte di birra...allucinante...
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