Se il problema è posturale o muscolare, questa è solo un'informazione che di per se non ci interessa, ciò che ci importa è risolvere il problema.
Non commento eventuali metodi di approccio terapeutico, ma se la cosa non va via, cambia terapista.
Puoi provare ad alternare caldo/freddo sulla zona contratta, usando una borsa dell'acqua calda e una per il ghiaccio con tempi caldo 1 minuto/freddo 30 secondi- 1 minuto, ripeti il tutto per circa 4-5 volte.
Fai seguire dello stretching e usa un anti-infiammatorio dopo il trattamento
Se il problema non va via, una compressa di muscoril può essere di aiuto.
Armando
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