forse.. e dico forse.. potrebbe trattarsi di uno scompenso tra addome e lombari. anche xkè con la quadra bar nn è che si usino così tanto..

se nella panca utilizzi l'arco (cioè curvi la schiena) può dipendere da questo. (nn che utilizzare l'arco debba essere dannoso.. anzi.. i powerlifter lo usano, ma bisogna allenarsi x eseguirlo correttamente)