Citazione Originariamente Scritto da Ct-7b
il rosso d'uovo contiene EPA, lo stesso omega 3 contenuto nel pesce (EPA e DHA)
per i grassi ti regoli in base alle calorie giornaliere, nn sono integratori, ma alimenti essenziali
scusa la domanda scema: e il colesterolo?
Il tuorlo non contiene grassi saturi?
grazie