Periodi sdi stitichezza.....

**trainer** · 21-02-2005, 02:47 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

idem
mai sofferto di stitichezza.. visito + volte il bagno che la mia nonnina!

beato tu,sicuramente in questo caso l'acqua riveste un ruolo fondamentale,facilita l'evaquazione

**user_del87452** · 21-02-2005, 03:03 PM

A me invece gli spinaci o la verdura cotta tipo bietole, fanno quasi l'effetto contrario... Come se mi rallentassero

**trainer** · 21-02-2005, 03:05 PM

Originariamente Scritto da Branco80

A me invece gli spinaci o la verdura cotta tipo bietole, fanno quasi l'effetto contrario... Come se mi rallentassero

kissa'xke'non ti so'dire so'soltanto che il giorno dopo sto in bagno a rigettare tutto.........

**baba** · 21-02-2005, 03:07 PM

io so x sentito dire e x averlo letto su bbhome..non ricordo i thread e altrove che può dipendere da eccesso proteico e bassi carbo complex e verdura-frutta......infatti capita a molti in fase di definiz..poi boh...che dieta segui ora?

**trainer** · 21-02-2005, 03:10 PM

Originariamente Scritto da baba

io so x sentito dire e x averlo letto su bbhome..non ricordo i thread e altrove che può dipendere da eccesso proteico e bassi carbo complex e verdura-frutta......infatti capita a molti in fase di definiz..poi boh...che dieta segui ora?

ecco bravissimo li'vi volevo,infatti avevo questo sospetto,ho paura che siano troppe pro solide,tral'altro per ora ho abolito il latte e sto seguendo una dieta lowcarbo,quindi presumo che sia da attribuire a questo motivo

**baba** · 21-02-2005, 03:31 PM

chiedi a spitfire che lui è pratico....non di stitichezza ma di definiz...e abbassamenti di carbo..

**trainer** · 21-02-2005, 03:33 PM

Originariamente Scritto da baba

chiedi a spitfire che lui è pratico....non di stitichezza ma di definiz...e abbassamenti di carbo..

grazie,quindi se ci sei spit fatti sentire..........

**sandrino** · 22-02-2005, 04:33 PM

Come frutta ti consiglio il kiwi. Se ne mangi due al giorno sei a posto.

**trainer** · 22-02-2005, 04:42 PM

Originariamente Scritto da sandrino

Come frutta ti consiglio il kiwi. Se ne mangi due al giorno sei a posto.

lo so'grazie,per ora mangio quasi esclusivamente questo tipo di frutta

**°°sOmOja°°** · 21-02-2005, 03:57 PM

Originariamente Scritto da trainer

beato tu,sicuramente in questo caso l'acqua riveste un ruolo fondamentale,facilita l'evaquazione

a me il caffè da troppo un effetto lassativo.
credo che se nn ne bevessi smetterei di andare al cesso!

ne bevi? (nn ti sto consigliando di bere caffè x guarire dalla stitichezza..... o forse si?

)

**trainer** · 21-02-2005, 04:04 PM

ne bevo fin troppo e poi considera che prendo quasi sempre il 1 che esce dalla caffettiera,non considerando i tanti delle macchinette che inevitabilmente mi vengono offerti,vorrei evitare ma se rinunci pure al caffe'fai la figura dell'idiota,e ancora a questi livelli cosi'esagerati non ci sono arrivato,comunque stranamente quello che mi fa'maggiore effetto e'il caffe'preso la mattina presto,premetto che non potrei mai rinunciare a quello del fine pranzo,e'l'unico vizio

**°°sOmOja°°** · 21-02-2005, 04:09 PM

Originariamente Scritto da trainer

ma se rinunci pure al caffe'fai la figura dell'idiota...

nn è la prima volta che dici questa cosa.(la prima volta se nn mi sbaglio si parlava di sbornie..o di abbuffate.)
strano, credevo fossi uno con un carattere forte.
ti immaginavo come uno che se ne fott' dell'opinione degli altri.

**trainer** · 21-02-2005, 04:12 PM

in parte e'vero,me ne frego altamente di cio'che possano dire se vado fuori e in 100 tavoli tutti bevono birra io prendo una bottiglia d'acqua e non mi preoccupo piu'di tanto, se vado al bar e un amico mi offre un caffe'non ci rinuncio se mi offre un aperitivo come spesso capita mi girano un po'le palle