hai ragione trainer, però sta chetogenica mi sà ke è l'unica dietake dà una bella scossa alla liposi, cosa ke invece con le altre diete avviene in minima parte; la cosa drastica è ke è brutta da abituarsi perkè ti rende nervoso, apatico e ti stressa, poi dopo la prima ricarica ritorni molto socievole ed è lì ke riesci a seguirla decisamente...