Citazione Originariamente Scritto da kobe
gia... io l'ho provata x un po la cheto e subito dopo ci si ritrova belli tirati ma... DOPO? cioè, nonostante abbia reinserito lento pede i carbs io mi sono reingrassato del 150% (supercompensazione della ciccia? )...
tu confondi l'aumento di liquidi con il grasso.....e poi cmq si deve vedere come sei tornato in una dieta normoglucidica