Ottimo il salmone in buste per gli spuntini...tra due o tre wasa....
Banned
Ottimo il salmone in buste per gli spuntini...tra due o tre wasa....
Mr Italia
In Warm-Up
Grazie per il consiglio ma per mò nn ne magno wasa, stò in cheto fino a venerdì prossimo...Originariamente Scritto da PT FornariSport
Ottimo il salmone in buste per gli spuntini...tra due o tre wasa....
Banned
2 fette wasa non credo ti possano sconvolgere i pianiGrazie per il consiglio ma per mò nn ne magno wasa, stò in cheto fino a venerdì prossimo...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
nn conosci la cheto....nn è ammessa nemmeno la coca light per via dell'acido citrico.....
il corpo nn ci mette nulla ad uscira dalla chetosi....
per questo continua a dire che è una dieta difficili da seguire......
Banned
credimi vorrei vederlo subito dopo questa dieta.............portare il corpo in uno stato di chetosi non so'fino a che punto possa andare bene per tutti,oltretutto gli hai appena scritto che il salmone contiene 12 gr di grassi e quindi dovra'dimezzare anche l'olio,mi sembra un tantino eccessivo tutto cio'e per piu'non so'con quale efficacia,,,,,,,,,
Mr Universo
Inizio Preparazione
gia... io l'ho provata x un po la cheto e subito dopo ci si ritrova belli tirati ma... DOPO? cioè, nonostante abbia reinserito lento pede i carbs io mi sono reingrassato del 150% (supercompensazione della ciccia?)...
Banned
ecco bravo li'vi volevo,e'una dieta che puoi seguire per un periodo ti asciuga parecchio e dopo..............gia... io l'ho provata x un po la cheto e subito dopo ci si ritrova belli tirati ma... DOPO? cioè, nonostante abbia reinserito lento pede i carbs io mi sono reingrassato del 150% (supercompensazione della ciccia?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
tu confondi l'aumento di liquidi con il grasso.....e poi cmq si deve vedere come sei tornato in una dieta normoglucidicagia... io l'ho provata x un po la cheto e subito dopo ci si ritrova belli tirati ma... DOPO? cioè, nonostante abbia reinserito lento pede i carbs io mi sono reingrassato del 150% (supercompensazione della ciccia?
Principiante
SorryGrazie per il consiglio ma per mò nn ne magno wasa, stò in cheto fino a venerdì prossimo...
Ma ti trovi bene in cheto? lo so è un pò off topic...ma io sono uno che con la keto nn ha raggiunto granchè
troppo estrema a mio avviso, anche per prepararmi a gare di bb ho sempre optato per altre alimentazioni
Banned
ma infatti gli e'stato detto da molti ma ognuno e'libero di fare come piu'opportuno,cmq ank'io ho avuto la stessa esperienza quindi evito queste diete estreme
Banned
si ottimo ank'io spesso uso il tipo in busta e lo mangio proprio con le fette wasaOttimo il salmone in buste per gli spuntini...tra due o tre wasa....
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ma il tipo in busta che tipo di conservanti contiene?Non è meglio andare su quello fresco di pescheria?
Banned
non cambia nulla il tipo in busta e'affumicato ed ha piu'pro
Master Olympia
Ciclo di Massa
Hmmm e quella sostanza bianchiccia che avvolge il salmone confezionato?
Banned
nelle buste che prendo io mai vista
Permessi di Scrittura
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