le noci sono un ottimo apporto di grassi polinsaturi, quest'ultimi sono utilissimi nel nostro organismo in quanto aiutano molte funzioni del nostro organismo, tra cui la liposi...ciaaaoo
Mr Italia
In Warm-Up
le noci sono un ottimo apporto di grassi polinsaturi, quest'ultimi sono utilissimi nel nostro organismo in quanto aiutano molte funzioni del nostro organismo, tra cui la liposi...
Mr Italia
In Warm-Up
Io da ottobre a febraio/marzo mangio almeno 2-4 volte a settimana le noci a fine pasto....ma nn 2-3....a volte anche 10 o 20.....??
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
diffidate di chi, senza conoscervi minimamente, azzarda grammature e consigli precisi (che di preciso nn hanno nulla.. nn essendo commisurati alle necessità del soggetto)
Permessi di Scrittura
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