Rematori&Pulley respirazione corretta

[°°sOmOja°°]

in caso contrario cosa succede al muscolo?

al muscolo nn succede niente..visto che l'allenamento con i pesi è di tipo anaerobico..quindi la respirazione nn influsce..ma se respiri male puoi avere difficoltà durante l'esercizio (se nn respiri affatto svieni! )

[mrc81]

grazie somoja
piccolo OT
e facendo gli addominali? dicono che ti viene la panza da muratore se respiri male...è vero o è una leggenda metropolitana?
fine piccolo OT

[°°sOmOja°°]

grazie somoja
piccolo OT
e facendo gli addominali? dicono che ti viene la panza da muratore se respiri male...è vero o è una leggenda metropolitana?
fine piccolo OT

ahaha
ma che panza da muratore.
la panza da muratore (che poi mio cugino fa il muratore e panza nn ne ha! ) se mangi in modo disordinato ed eccessivo e poi credi di fare addominali x dimagrire

[kobe]

ah ecco perche c'ho la panza da muratore!!! bisogna che devi rotta allora...