Citazione Originariamente Scritto da kobe
sta settimana (dopo 1 e mezzo di fermo) si, ma nn è il solito, nn ne ho in effetti tanto forti. gli esercizi li conosco + o - ... il secondo che hai postato (quello col bilancere tra le gambe da tirar su da un lato) l'avevo visto fare a coleman e poi basta... è x la schiena no? che cambia dal rematore "classico"?
boh, è una variante.. presa + stretta a parte nn so che differenza faccia (a parte la traiettoria che è obbligatoria).
nn l'ho mai provato.