a voi Super somoja ..sottotitolo: me so cambiato l'avatar.

[°°sOmOja°°]

e un avatar con la mia faccia?penso che andrebbe forte

intendi un avatar con l'immagine di un culo? mi pare che su bodyweb ce ne siano gia..nn è che sei tu?

[kobe]

ahahaha

[°°sOmOja°°]

kobe che fai stasera?

[kobe]

sto miseramente a casa... vedro di sfruttare il tempo x buttare giu il programma x le prossime settimane (dieta+all)... poi lo posto nel diary.

[°°sOmOja°°]

molto bene..io sono tornato da una conferenza sulla fecondazione assistita..
ed ora sto guardando un programma a dir poco scandaloso su rai1 (sugli altri canali nn sono riuscito a stazionare + di un minuto senza rigurgitare)

[°°sOmOja°°]

posso consigliarti qualcosa x l'allenamento?

[kobe]

si ovvio, nn è che puoi... DEVI! come gia sai, divido tutto in 2 split (spinta tirata)... pero nn mi ricordo la div dei muscoli (lombari addominali com'è che era?) grazie...