Originariamente Scritto da trainer
ciao trainer,dovresti provare da Panatta, li forse ce la potranno avere...
Originariamente Scritto da trainer
ciao trainer,dovresti provare da Panatta, li forse ce la potranno avere...
conosco la panatta so'che la fabbrica e'nelle marche ma non ho mai provato i suoi attrezzi
la sedia romana è simile a questa :
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ineCrunch.html
no assolutamento no,e'senza schianale e somiglia molto allo scottOriginariamente Scritto da mau
La sedia romana E' questa senza ombra di dubbio. Se poi intendete un'altra cosa x sedia romana allora state sbagliando nome...ma la classica sedia romana eccola (scusate x la foto ma l'ho dovuta prednere con la webcam da un libro, lo scanner non mi andava di attaccarlo)
Salvatela e poi apritela con qualcos'altro, che se vi si ridimensiona nel browser di internet diventa troppo piccola...
ecco bravo alex ci sei andato vicino,in quella che intendevo io non poggi i piedi per terra,comunque grosso modo e'questa,forse molti neppure la conoscono ma la vera sedia romana e'questa,in certe palestre neppure la tengono piu'
di fatti io nn l'avevo mai vista ne sapevo che esistesse... come sono giovane e inesperto!
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