Grip training

[giovane BB]

una sorta di pipistrello

questa e la tua prima battuta,consapevole di esserlo,(escludendo tutte le cazzate quindi che hai detto e che mi hanno fatto sbellicare) che mi provoca ironia

[panel]

ho notato che quando faccio addominali alla sbarra sollevando le gambe mi cede prima la presa che l'addome (faccio 20-30 rep)
da idiota ho provato ad agganciarmi alla sbarra, ma dopo tutta questa vostra discussione credo che rinuncerò a questa scorciatoia.

comunque sintetizzando: per rinforzare la presa bisogna attaccarsi per molto tempo a cose tubolari molto grosse. Il tutto mi fa riflettere.

[Alex1981]

comunque sintetizzando: per rinforzare la presa bisogna attaccarsi per molto tempo a cose tubolari molto grosse. Il tutto mi fa riflettere.

Ci sono tubolari e tubolari...quelli di carne te li sconsiglio (de gustibus)

[Jack88]

comunque sintetizzando: per rinforzare la presa bisogna attaccarsi per molto tempo a cose tubolari molto grosse. Il tutto mi fa riflettere.

ha ha ha.... i tuoi post sono un qualcosa di speciale :P :P

[trainer]

questa e la tua prima battuta,consapevole di esserlo,(escludendo tutte le cazzate quindi che hai detto e che mi hanno fatto sbellicare) che mi provoca ironia

che ti possano far ridere o meno i miei post non me ne frega proprio nulla

[giovane BB]

che ti possano far ridere o meno i miei post non me ne frega proprio nulla

e non ti incazzare!