non vorrei usare integratori... cosa sn i fiocchi di latte? altro?
Principiante
In Warm-Up
non vorrei usare integratori... cosa sn i fiocchi di latte? altro?
Banned
non e'un integratore ma un formaggio magro in fiocchi
Principiante
In Warm-Up
intendevo le pro sciolte in acqua,
cmq thanks
Banned
si un alternativa possono essere le proteine in polvere sciolte in acqua
Principiante
In Warm-Up
Non ho mai provato, ti fanno passare la fame?
Banned
no affatto,se fossero sciolte nel latte diventerebbero piu'pesanti da digerire ma nell'acqua no
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
vedi che anche le proteine in polvere forniscono calorie..nn dimentichiamolo.. in media 4kcal ogni grammo.Originariamente Scritto da lldavll
Principiante
In Warm-Up
Si, a e serve qualcosa che m sazi xo'....
Permessi di Scrittura
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