Ecco qua finalmente......sono ShadyBoy!!!!!

**trainer** · 10-02-2005, 10:58 AM

Originariamente Scritto da ShadyBoy

Quoto e riquoto!!!
Per questo non mi confronto con chi a peso pesa più di me!
Serve a poco avere centimetri in più se sono dovuti a pliche di grasso più spessa!! Ciao!!!

ieri ho conosciuto un tizio che ha una palestra fisioterapista e anni fa'gareggiava,andava fiero del suo 48 di braccio su 95 kg per 175 cm e con il 15%di grasso,non m'impressiona piu'di tanto,ci sono stato ank'io 90 kg ma certamente non davo le mie misure sarebbe stato ridicolo ed allora avevo quasi 50 di braccio col 16 % ma non fa'testo,,,,,,,,,,,

**the rock75** · 10-02-2005, 11:06 AM

trainer bevi già di prima mattina?

**trainer** · 10-02-2005, 11:14 AM

Originariamente Scritto da the rock75

trainer bevi già di prima mattina?

si latte scremato........

**frank leone** · 10-02-2005, 11:44 AM

Originariamente Scritto da the rock75

trainer bevi già di prima mattina?

]

# eheh mitico

**Alex1981** · 10-02-2005, 11:21 AM

Originariamente Scritto da trainer

allora avevo quasi 50 di braccio col 16 % ma non fa'testo,,,,,,,,,,,

Sento come un esplosione nucleare in lontananza, qualcuno ha appena sganciato una bomba da qualche centinaio di megatoni?

**°°sOmOja°°** · 10-02-2005, 11:24 AM

Originariamente Scritto da Alex1981

Sento come un esplosione nucleare in lontananza, qualcuno ha appena sganciato una bomba da qualche centinaio di megatoni?

beh..se fai 120kg di panca x 11 volte come minimo hai 50cm di braccio nn tirato.

eddai treineruccio..nn te la prendere!

**trainer** · 10-02-2005, 02:09 PM

Originariamente Scritto da Alex1981

Sento come un esplosione nucleare in lontananza, qualcuno ha appena sganciato una bomba da qualche centinaio di megatoni?

se lavori bene nulla e'impossibile,poi tral'altro con i macchinari di oggi certamente raggiungere certi obbiettivi e'decisamente piu'facile

**°°sOmOja°°** · 10-02-2005, 02:13 PM

Originariamente Scritto da trainer

se lavori bene nulla e'impossibile,poi tral'altro con i macchinari di oggi certamente raggiungere certi obbiettivi e'decisamente piu'facile

si ma 50cm di braccio!!!

**trainer** · 10-02-2005, 02:18 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

si ma 50cm di braccio!!!

in palestra da me ce ne sono parecchi,non so'dove sei abituato ad allenarti tu

**trainer** · 10-02-2005, 02:24 PM

ecco il raga di spalle,uno dei tanti che si allena con me

**°°sOmOja°°** · 10-02-2005, 02:26 PM

Originariamente Scritto da trainer

ecco il raga di spalle,uno dei tanti che si allena con me

ma che fai, ti conservi le foto dei maschietti sul computer?

cmq nn sembra niente male il tipo!

(= 2 colpetti glieli darei)

**trainer** · 10-02-2005, 02:26 PM

**Alex1981** · 10-02-2005, 06:19 PM

Originariamente Scritto da trainer

ecco il raga di spalle,uno dei tanti che si allena con me

Questo è il tuo amico di 90kg? Cioè no veramente, se questi sono più di 50cm di braccio giuro mi vesto da integralista islamico e vado a suonare alla Casa Bianca