il mio stile è il sumo (x ovvi motivi di leve )
la differenza di peso con il classico è di 10kg (a favore del sumo ovviamente) x il momento li utilizzo entrambi a seconda degli obiettivi o punti che intendo lavorare.

x l'esecuzione ti consiglio di leggere un ottimo articolo che ho postato nella sez. powerlifing (purtroppo nn l'ho scritto io..[purtroppo x me! , x fortuna x voi]) se hai domande o dubbi sono disponibile x chiarimenti (anche se in effetti nn sono il + esperto a riguardo.. io se fossi in te domanderei a Corvette! )