quella della borsetta mi è nuova,è come la tuta dimagrante perdi acqua,poi appena bevi eccola che ritorna perciò mi trova perplesso,non è una critica a te ho capito che hai riposrtato solo un esempio.
X i pro...beh non so so se avete visto gente di un certo peso come Yates,Cutler..in off appannati col panzone quel che volete ma gli abs ancora lì,avete visto la foto di King Camali? 300lbs in off e addominali evidentissimi se volete allego... chiusa la parentesi secondo me ci sono solo pochi punti:visto che farai(vero?) stacchi,squat e tanti altri begli esercizietti pesanti che tengono cmq svegli gli abs, quando è il momento basta mettere qualche ex di poche serie,migliorare la circolazione con un esercizio come il twist e mettere a posto la dieta,che a volte significa solo ripulire e abbassare lievemente l'apporto calorico e il gioco è fatto niente di complicato. Poi bisogna vedere il problema se c'hai il panzone o cosa ma se dici di essere cmq in forma...
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