xkè, mai conosciute?Originariamente Scritto da mrc81
![]()
xkè, mai conosciute?Originariamente Scritto da mrc81
![]()
uff sempre a fare i maliziosi... volevo dire che pompano col bilancere, che eseguono con veemenza l'esercizio ginnico in palestra con i pesi...uff, devo chiarire sempre tutto...![]()
![]()
![]()
![]()
si ne conosco molteOriginariamente Scritto da kobe
![]()
io ho SEMPRE pompato parecchio(nel senso inteso da kobe) e personalmente mi sono trovata molto bene anche con serie piramidali comcentrandomi specialmente sui pett. alti...cmq va clibrato sulle esigenze e obiettivi di ognuno...a me un certo vol muscolare nn dispiace, soprattutto considerando che il seno nn mi si è ridotto, anzi ha migliorato la sua forma, e che anche un minimo aumento di massa mi si vede subito visto che ho il petto carenato( da ballerina)...
giuro che volevo scrivere: certo, nn voglio far di tutta l'erba un fascio, ci son pure ragazze che pompano ma son la minoranza... come te ironwoman, vero?.
poi inconsciamente devo aver evitato per una questione di rispetto e decenza...![]()
![]()
![]()
![]()
nn preoccuparti kobe, sei carino a fare queste questioni di decenza....
avresti scatenato sif...
§#a
Iron, con quanti kg ti alleni per il petto?![]()
Segnalibri