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Discussione: Quantità proteine e grassi

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da trainer
    mancanza di grassi,un anno fa'ricordo ero molto tirato e sentivo parecchio freddo
    ahahha..maddai treiner!
    semmai mancanza di guanti.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    ahahha..maddai treiner!
    semmai mancanza di guanti.
    non intendeva soltanto nelle mani ma un freddo generale e spesso e'dovuto alla mancanza di grassi

  3. #3
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    Rimedio? Che grassi devo introdurre?
    E per la sudorazione?

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da CICCA
    Rimedio? Che grassi devo introdurre?
    E per la sudorazione?
    grassi buoni ma anche grassi saturi contenuti nei tagli di carne piu'grassa

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da CICCA
    Rimedio? Che grassi devo introdurre?
    E per la sudorazione?
    x la sudorazione può essere una questione di predisposizione.. o può dipendere da qualunque cosa..ad ogni modo nn credo che in questa sede sia possibile stabilirlo, a parte il fatto che non siamo dottori (tranne qualche eccezione), ma per certe cose è necessaria una cura anche accurata.
    idem x il discorso freddo..può dipendere da qualunque cosa..poi con l'influenza che gira per ora.

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da trainer
    non intendeva soltanto nelle mani ma un freddo generale e spesso e'dovuto alla mancanza di grassi
    ma tu in definizione i grassi li avevi eliminati?

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    ma tu in definizione i grassi li avevi eliminati?
    eliminati del tutto no ma li avevo abbassati di molto

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