Sangue

[user_del87452]

Non essendoci una sezione che si addica particolarmente al tema, non mi resta che sedermi al tavolino di questo caffè (soprattutto ora che è vietato fumare dappertutto ) Spero siano presenti i dottori del Forum, magari sono di là che giocano a biliardo...
Che ne pensate ragazzi delle donazioni di sangue (AVIS per capirci) in rapporto agli allenamenti di Bbuilding? Io sono stato un donatore per un certo periodo ma allora non mi allenavo intensamente, poi ho avuto una sospensione di 3 anni come donatore, perchè ero stato in Kenya e quando vai in zone con problemi come malaria e AIDS, anche se torni sanissimo come me, per precauzione ti sospendono appunto per tre anni. A me è parso assurdo però...
Ora sono indeciso (sono anche un po' impermalito per questo sistema ) se riprendere o meno, in rapporto al tenore di allenamenti stile mau.
Si sa che influenza possa avere?
Un po' noiosa come domanda, lo capisco, ma al bar si sa, i discorsi ogni tanto lo sono...

Sono donatore dal '99. Non so come sia inteso l'allenamento alla Mau, e di certo i miei obiettivi nel BB non sono esagerati, ma cmq il donare sangue non mi crea problemi.
L'importante è che quel giorno, o non ci si allena, oppure ci si allena senza fare i bicipiti!!!
Sono stato sospeso un mesetto per le transaminasi alte, ma era colpa mia: non sapevo nulla di alimentazione, e mangiavo solo sproteine senza neanche grassi... Po l'ho capita, e spero mi ringrazi il fegato...

[Alex1981]

Po l'ho capita, e spero mi ringrazi il fegato...

Più che altro i reni...il fegato viene tirato in causa solitamente se si abusa di sostanza dopanti; le diete iperproteiche in generis causano problemi nefrologici e non epatici