Ecco qua finalmente......sono ShadyBoy!!!!!

[ShadyBoy]

Finalmente ti fai vedere Carine le foto, come struttura non sei messo male anche se le pose sono quasi tutte uguale (gambe, schiena e braccia non pervenute).
Però se te stai al 6% di grasso allora io sto allo 0,5%

Ciao Alex 1981, grazie per l'opinione.
Vorrei chiederti, secondo te a okkio che percentuale di grasso mi dai?
Eppure mi si vedono tutte le vene (a certi fanno impressione quelle sulle braccia spalle e petto), mi si vedono gli ABS e ho i pettorali striati. Ciao!

[Alex1981]

Ciao Alex 1981, grazie per l'opinione.
Vorrei chiederti, secondo te a okkio che percentuale di grasso mi dai?
Eppure mi si vedono tutte le vene (a certi fanno impressione quelle sulle braccia spalle e petto), mi si vedono gli ABS e ho i pettorali striati. Ciao!

Uhm uhm...non so, dalla prima e ultima foto (fatte anche con luce favorevole direi) sembri + definito, diciamo sul 10%. Però nelle altre, in cui sei più rilassato e con l'addome meno in tensione sembri un pò più appannato, sui 11/12, ma comunque nulla di vicino al 6%. Se la trovo ti posto una mia foto in cui ero all'8/9%, plicometro alla mano, ero molto più squartato.

[ShadyBoy]

Ok, grazie!! Aspetto la foto!...Comunque ti assicuro che le foto dove dici che sembro più appannato è per colpa della luce e della Web Cam. Ti assicuro che mi si vedono tuute le vene, è possibile avere i pettorali striati,muscolatura definita in ogni millimetro ,vene e gli ABS in vista con îl 10% di grasso? Ciao e grazie per l attenzione!

[naoto]

direi che il tuo fisico (per quello che vedo) è un OTTIMO punto di partenza.
Non darei neanche tanto importanza alle critiche. Vorrei vedere quanti con quella definizione.
Mi stupisce un po' il fatto che Alex abbia detto che sei sul 12% di grasso (non che non ci credi per carità).
Poi vedo me stesso e oltre a stupirmi la cosa mi demoralizza...
però io in te penserei a magnare abbondantemente e a mettere carne addosso.
Ma stai benone.

[Alex1981]

Mi stupisce un po' il fatto che Alex abbia detto che sei sul 12% di grasso (non che non ci credi per carità).

Ma vabbè, quello in alcune foto dicevo...ce ne sono alcune in cui sembra molto appannato. La prima e l'ultima, quella nell'altro thread, fanno vedere che invece è + definito ma insomma non è squartato. Il petto striato si vede un pò solo nella prima, l'addome è in evidenza ma le braccia a me sembrano liscie, boh

[ShadyBoy]

Ma vabbè, quello in alcune foto dicevo...ce ne sono alcune in cui sembra molto appannato. La prima e l'ultima, quella nell'altro thread, fanno vedere che invece è + definito ma insomma non è squartato. Il petto striato si vede un pò solo nella prima, l'addome è in evidenza ma le braccia a me sembrano liscie, boh

Alex1981, prossimamente cerco di scattare delle belle foto alle braccia, ti sembrano lisce perchè ero alzato da poco, era mattina, erano rilassate. Ti assicuro che i complimenti mi arrivano proprio sulle braccia, i tricipiti sono paurosi,separati e definiti (ammetto che le foto con la web cam non rendono l'idea,allo specchio si vede tutto quello che vi dico!) e il bicipite da contratto ha un picco molto alto!! Ciao, aspetto la tua foto da squartato!!

[Alex1981]

4i complimenti mi arrivano proprio sulle braccia, i tricipiti sono paurosi,separati e definiti

Se già si notano poco i miei famosi (qui dove abito) tricipiti

Io mica non è che non ti credo eh, però giudico quello che vedo...questo non è nè pauroso, nè separato, nè definito, nè degno di essere famoso Poi sarà la webcam che fà veramente cagare non so che dirti.

https://www.bbhomepage.com/forum/att...achmentid=2239

[ShadyBoy]

direi che il tuo fisico (per quello che vedo) è un OTTIMO punto di partenza.
Non darei neanche tanto importanza alle critiche. Vorrei vedere quanti con quella definizione.
Mi stupisce un po' il fatto che Alex abbia detto che sei sul 12% di grasso (non che non ci credi per carità).
Poi vedo me stesso e oltre a stupirmi la cosa mi demoralizza...
però io in te penserei a magnare abbondantemente e a mettere carne addosso.
Ma stai benone.

Grazie naoto!...Infatti non do importanza alle critiche, nel senso che non me la prendo. Persino il grande Arnold aveva i suoi detrattori!
Il magnare non è un problema, curo l alimentazione in modo scentifico, nel senso che è super pulita, in palestra e a scuola mi prendono per un alieno quando dico che mangio olio di germe di grano a crudo,albumi, kili di frutta verdura biologica, fiocchi di avena, tonno.... Ciao e grazie ankora!!!

[Venom5]

Ok, grazie!! Aspetto la foto!...Comunque ti assicuro che le foto dove dici che sembro più appannato è per colpa della luce e della Web Cam. Ti assicuro che mi si vedono tuute le vene, è possibile avere i pettorali striati,muscolatura definita in ogni millimetro ,vene e gli ABS in vista con îl 10% di grasso? Ciao e grazie per l attenzione!

Stai messo abbastanza bene sopra...........ma le gambe perchè non le hai fotografate?

[ShadyBoy]

Stai messo abbastanza bene sopra...........ma le gambe perchè non le hai fotografate?

Ciao Venom, grazie!...Non ho fotografato le gambe per difficoltà a riprendere il corpo intero con la Web Cam. Comunque sono definite e tornite quanto la parte sopra. Ciao!!

[Venom5]

Ciao Venom, grazie!...Non ho fotografato le gambe per difficoltà a riprendere il corpo intero con la Web Cam. Comunque sono definite e tornite quanto la parte sopra. Ciao!!

Hey non mi fraintendere...hai un fisico abbastanza scolpito solo non vedevo le gambe e allora.......
Comunque sei troppo simpatico, con quel faccione assomigli molto a un mio compagno dell'università!

[Dopritem]

Ma che canoni di fisico hanno in svizzera? Non capisco..ti alleni da + di un anno vero? Non mi sembra un fisico eccellente..non vedo sto gran fisico famoso bello e da gara ke dici tu....

EDIT: Non mi sembra nemmeno un buon fisico dopo + di 1 anno di palestra!

[ShadyBoy]

Hey non mi fraintendere...hai un fisico abbastanza scolpito solo non vedevo le gambe e allora.......
Comunque sei troppo simpatico, con quel faccione assomigli molto a un mio compagno dell'università!

...Grazie per il faccione! ...Mica ti ho frainteso, tanti quando si fotografa solo la parte alta chiedono perkè le gambe no. Ciao!!

[trainer]

Ok, grazie!! Aspetto la foto!...Comunque ti assicuro che le foto dove dici che sembro più appannato è per colpa della luce e della Web Cam. Ti assicuro che mi si vedono tuute le vene, è possibile avere i pettorali striati,muscolatura definita in ogni millimetro ,vene e gli ABS in vista con îl 10% di grasso? Ciao e grazie per l attenzione!

SI Ank'io ti do'un 10%di grasso secondo me nn meno di tanto