Glucoram

[Venom5]

Ma nenache la mia è polemica, figurati!
Ma dovresti chiederti come era strutturata l'alimentazione e se avevi veramente bisogno di glutammina o hai messo la classica "toppa"

Beh...in effetti qualcosa non andava,o meglio andava bene fino ad un certo punto poi........sono iniziati i problemi e...........lasciamo stare.
Comunque per quanto riguarda l'alimentazione adesso credo di stare apposto ma per quanto riguarda l'allenamento.......insomma.
Non è che cazzeggio in palestra ma non mi alleno al 100% come fa un mio amico;oggi è alla prima volta che mi sono allenato fino allo stremo insieme a lui e.........mi fanno malissimo le gambe.Continuerò a impegnarmi così fino a quando non eseguirò squat da 200kg.
A presto sajan!