gensan

[Sajan]

Migliori in base a cosa? gusto? solubilità? prezzo.......? non mi dite in prestazioni.........

Per dirla alla 4ca
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=2880

Mettete in ordine di qualità le 5 marche di proteine in polvere che ritenete migliori.
Tra parentesi citate le qualità (es. digeribilità, solubilità, ecc.)

Grazie

Risposta
pollo
tacchino
manzo
pesce
uova

nn occorre che nemmeno vai dietro alle marche vanno bene di qualsiasi supoermercato basta che siano freschi.

queste solo le fonti MIGLIORI il resto e presa per il culo

[ham2]

prezzo mica tanto.
il pollo non è 95% proteina.
Kevin Levrone ( che NON parlava di steroidi -d'accordo- ma neppure di supplementi ) diceva di spendere più di 600 dollari A SETTIMANA IN CIBO GREZZO tipo pollo, riso, etc.
Fatevi due conti.
Vabbè che Levrone è Levrone, però anche solo 200 dollari alla settimana in cibo grezzo è una mazzata che i più non si possono permettere ( NB per UNA SOLA PERSONA, non tre o 4 ).

[PT FornariSport]

Se parliamo in termini prettamente monetari...i cibi proteici costano molto di più delle polveri proteiche.

Sul fatto che siano fondamentali nn ci piove.
Ma non diciamo che spendiamo meno!!

5 kg di proteine, per chi le usa, hanno un costo relativo...provate a fare lo stesso quantitativo proteico con la carne, vediamo se risparmiamo o meno.
Oltretutto...5kg di carne, se vi fanno lo sconto , voglio vedere dove li mettete...