Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
questo post andrebbe spostato nella sez. trash!
dai, nn prendertela,ma tornami con i piedi per terra!
pensavo fossi un ragazzo o un vecchio ,non so, un pò più sveglio.
Si vede che non hai mai sollevato più di 40kg su panca.E io che pensavo di trovare delle persone un pò più mature su questo forum(non mi riferisco a tutti è chiaro).
Comunque se vi sono sembrato un pò criticone vi chiedo scusa,ma certe volte denunciate veramente chi magari si fà il c*** tutto il giorno per avere dei risultati.Non metto in dubbio la vostra esperienza ma date troppe troppe troppe volte per scontato che un tizio al di sopra dei 90kg con 200kg di squat sia dopato!Io non sono un dopato ma comunque eseguo 8 rip per 90kg su panca e non sono grosso(177cm per 77kg)ma molto tirato.
Detto questo andateci piano prima di criticare.
grazie trainer.