fai 30 minuti di corsa ad intensità bassa 2 volte a settimana nei gg di riposo dalla palestra.....tranqui che nn comprometti nulla...prova e vedi come vaOriginariamente Scritto da rrfba
fai 30 minuti di corsa ad intensità bassa 2 volte a settimana nei gg di riposo dalla palestra.....tranqui che nn comprometti nulla...prova e vedi come vaOriginariamente Scritto da rrfba
e'quello che gli ho appena scritto,appunto ad intensita'bassa per nn bruciare massa magraOriginariamente Scritto da Ct-7b
Si chiude.
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
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