Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
Yates aveva anche un'esperienza pluridecennale d'allenamento, riusciva a allenarsi a cedimento con un'unica serie dopo essersi riscaldato e preparato a dovere...non tutti sono capaci di ottenere il meglio con una serie allenante! Sicuramente aveva un controllo della contrazione elevatissimo, se non si è in grado di farlo allenarsi con un bii estremo credo sia inutile.
Tra le altre cose dorian aveva anche una genetica fuori dal comune; anche se è vero che dal punto di vista forme/linee non era gradevolissimo (praticamente un animalone pieno di muscoli, ammettiamolo) i suoi ventri muscolari avevano quel caratteristico aspetto "granitico" di cui parlava e tesseva le lodi anche 4ca.
ma infatti lo presentavo solo come "altra faccia dell'allenamento" rispetto al multi-frequenza di levrone!
sul fatto dell'esperienza decennale siamo daccordo, e difatti nn stavo sostenendo l'efficacia del Bii, a parte il fatto che nn credo che levrone sia così inferiore come anni d'allenamento, o che nn abbia capacità di contrazione superiore alla media.